私は便秘で常にガスが溜まり、ガスコンやマグミットを服用していまし

私は便秘で常にガスが溜まり、ガスコンやマグミットを服用していましすが、すっきりせず毎日憂鬱です。 便秘外来を調べていたら、腸内洗浄があるクリニックを知りました。
スッキリするなら受けてみたいと思っていますが、デメリットをみると躊躇してしまいました。
受けた方、医療従事者の方でどうだったか教えていただけないでしょうか?よろしくお願いします。



私はお湯浣腸(洗浄)を、自分で一時期ずっとやってました。
自分でやっていたので、歯止めがかからず、習慣になり
止めるのに大変でした。自立排便が出来なくなったのです!
最初はスッキリしていたのですが、”慣れ” が生じ、段々
とスッキリしなくなりました。
クリニックでするのとは、違うかも知れませんが 少し前の
ニュースで、コーヒーエネマグラの有害性の報道も有りました。
経験上から言いますが、止めておいた方がいいと思います。
書いてる症状から推察すると、完全に腸内環境が悪くなっている
(悪玉菌優勢の状態)みたいですね、 理屈としては 善玉菌を
増やす方向に持っていけば良いわけで、一般的な便秘解消方法に
プラスして、より効果的に善玉菌を増やすサプリメントとして
オリゴ糖、ビフィズス菌、 乳酸菌 などの摂取が有効かと
感じます。 参考サイト有り
いずれにしても、便秘薬はもちろん、腸内洗浄は止めておく
事が良いと思います。
改善方法は有るので、気長にやれば必ず良くなると思います。
私も良くなったのですから。
◆ご丁寧な説明 ありがとうございましたm(__)m
自立排便ができなくなるのは怖いですね。
今、カイテキオリゴと乳酸菌飲料、バナナ蜂蜜、納豆にオリーブオイル、病院で処方されたミヤBMと良いと思うのは試していますが、改善されず、袋小路です。
気長で善くなるとのご意見で救われました。
あきらめず続けていきます。