寝る前に、えごま油大さじ1杯飲んで、3週間位経ちました。 子供の頃

寝る前に、えごま油大さじ1杯飲んで、3週間位経ちました。
子供の頃から~かれこれ30年、便秘で、薬でしか出なかった私が、えごま油は効果がありました。 最初は、ちょうど良い固さだったのですが…段々と下痢になってきたので、飲むのをストップしてみています。
それで、えごま油を飲んでいないのに、翌朝、下痢のお通じがあります。
腸に、えごま油が、滞在しているのでしょうか?
えごま油を飲んでいる皆さん、特に、便秘体質の方、お通じの感じは、どんなですか!?



私もエゴマ油に感激してます!飲み始めて1カ月位。
いつも便秘、下痢を繰り返していたのですが、スルッと元気なのが出て、感動!
半信半疑でしたが、これからも続けて行きます!こんな爽快な気分子供の時以来です!
◆私はごま油とかオリーブオイルを飲むとかはしたことありませんのでアドバイスにはなりませんが、私の場合はコーヒーを飲むとすぐに良い感じに出てきてくれます!
人それぞれで体質も違いますので、下痢が続くのであれば様子を見て、便秘になってきたらまた飲む……などでどうでしょうか。(^^)
全然アドバイスじゃなくてごめんなさい汗
自分の体は自分しか分からないので様子は見ておいた方が良いと思います!私も常に便秘なのでお気持ちよくわかります(*_*)
私の友達にもいますが、その子はすぐに病院にお世話になってるようです!その手も良いかと思います。