PMSの症状に悩んでいます。 半年前くらいからPMSの症状がでて、最近で

PMSの症状に悩んでいます。
半年前くらいからPMSの症状がでて、最近では本当にひどいです。イライラが止まりません。
私は生理前になると、不安とイライラ、急に泣きたくなったり叫びたくな ったり、普段吸わないタバコを吸いたくなったり、些細なことでも気に入らなかったらすぐキレてしまいます。
私は周りの人たちに嫌われているんじゃないかな。今の言葉はどう思われたかな。
そんなことをずっと気にしています。ひどい時は考えすぎて眠れません。
本当にツライです。。
治そうと思いレディースクリニックにも通い始めましたがまずは生理不順を治しましょうと言われ、今は生理不順の治療をしています。 生理不順を治せばこの症状はおさまるのでしょうか? なんか治る気もしないです。。
実際にPMSの症状が治った方や詳しい方はいませんか? よかったら教えてください。



pmsについてはこちらを、
生理不順についてはサジージュースをオススメします。