妊活中です。 病院で検査し始めたばっかりなんですが、皆さん他でサプ

妊活中です。 病院で検査し始めたばっかりなんですが、皆さん他でサプリって飲んでますか??
実際に併用してる人と、してない人って、どんくらいの割合なのかなぁ、と気になりまして。
どっかの統計サイトとかにでてるのでしょうか•••?
病院一本にすべきかどうか•••
お願いいたします。



割合とかはわからないですけど、厚生労働省食事以外に葉酸をサプリメントから摂取するように推奨されていみたいですね。
詳しくはこちらに載っています。
妊活中~授乳期まで量に違いはありますけど、飲んだ方がいいとされているみたいですね。
私も念のため葉酸サプリを飲んでいました。
◆ありがとうございます。
そうですよねぇ、やっぱり葉酸くらいは飲んだ方がいいですよね。
今は漢方を併用するか、pcosのために良さそうな海外サプリを飲み始めるか迷ってまして。