至急、教えて下さい。妊婦、嘔吐と下痢。汚い話です。そして長文です

至急、教えて下さい。妊婦、嘔吐と下痢。汚い話です。そして長文です。
現在妊娠9ヶ月、34週と3日です。昨日の夜7時過ぎに揚げ物(とり天、かき揚げ、かぼちゃの天ぷらの3点)これはうどん屋 さんで購入した物です。それと素麺を食べ、嘔吐と下痢をしました。
7時過ぎに食べてからは水分補給だけしていて特にお腹の痛みや吐き気も無く、11時前に横になりました。いつも天気の悪い日は体調不良になりますが、それ以上に気持ち悪くなりトイレに駆け込みました。駆け込んだ回数は1回ですが嘔吐は5回程で続いていて下痢。
それから少しだけ水分とりましたがその後はトイレには行っていません。
普段は便秘になる事はなくどちらかと言えばゆるい感じの便がでます。
汚い話ですいません。
胎動もあるので、大丈夫かな?とは思うのですがいつより弱い気がして不安です。
吐いた時に油が合わなかったのかと思ったんですが、(特にかき揚げ)ただ天ぷらは妊娠してからも食べていますし、購入して食べたのは2回目。
今回は量が多いかな?と思いながら勿体ないので無理して食べた感じでした。両親も食べていたのですがとり天だけは私しか食べなかったのでそれが原因か・・・。
妊娠中に同じような経験された方いらっしゃいますか?
ネットで検査したら、便秘気味だったのではないか、や1日何回も水の様な下痢をしていたら危ないと書かれていましたが私はどれにも該当しません。
朝まで様子見をしていますが、いつもより赤ちゃんの胎動が弱い感じがして不安なので投稿させていただきました。
似た経験された方よければ何かアドバイスお願いします。
長くなりすいません。最後まで読んでいただきありがとうございます。



栄養士です。
妊婦さん体調は大丈夫ですか?
まず、簡潔に回答します
胎児は大丈夫です
★胎動は後期になると弱まるものですし
気にしすぎて神経質になると、ストレスに繋がりそちらの方が胎動にもよくないですよ!
★後期悪阻というものもあり
私は初期と後期で下痢嘔吐が多かったです。
後期は期間的に短いものでした!
あくまで上記は個人的なものですが
万が一食事の面で胎児に直接的に影響するほどではないと感じられます。
妊娠中は妊娠さんの抵抗力、免疫力がかなり低くなっているために少しの菌にでも下痢、嘔吐をしやすくなる方もおおいです。
脱水にならないように十分な水分補給を摂取してください。
心配であればそのうどん屋に同じ症状が出た方がいるか問い合わせしてはいかがですが?
妊娠中は初めてのことで不安もいっぱいと思います!
夜はゆっくり十分な睡眠をとってあげてください!
出産間近ですね!
元気な赤ちゃん産んでくださいね!!
頑張ってください!!
◆回答ありがとうございます。
栄養士さんの言葉で少し安心出来ました。
元々悪阻がきつく6月にも1度匂いがダメで嘔吐していたのですが後期悪阻なんですかね‥。よく考えるとピークの悪阻は過ぎましたが月1で吐いてはいます^^;
段々と胎動が弱まるのは聞いていましたが横になっているとお腹の中で何してるの と言う位動く子なので心配になりました。
ひとまず気にし過ぎない様にして水分補給と睡眠をしっかり取って様子を見ていきます。
朝早くからアドバイスありがとうございます。
頑張って元気な赤ちゃんを産みたいと思います‼︎
◆かかり付けの産婦人科に早く行ってみて下さい