便秘ツボ 背中

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背中ニキビについて質問です。現在、28歳の女ですが、中学くらいの時

背中ニキビについて質問です。現在、28歳の女ですが、中学くらいの時から、毎年、冬の間だけ背中と胸に大量のニキビができます。 背中のニキビは特にひどく、熱を持って、背中が痛くて仰向けで寝れません。病院で薬をもらったり、ライトみたいなのをあてた...
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幼児の鍼灸の質問です。知り合いの方が夜泣きがひどかったり、かんし

幼児の鍼灸の質問です。知り合いの方が夜泣きがひどかったり、かんしゃくをおこしたりしたら鍼灸をしてもらうとよいと言ってました。その方は今まで2時間おきにおっぱいをほしがったりしたのが(1歳)鍼灸をしても らったところ、5時間も寝てくれた!とい...
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私は、すごく便秘症です↓毎朝起きたら、まず一杯のお水を飲むといい

私は、すごく便秘症です↓毎朝起きたら、まず一杯のお水を飲むといいと聞いたので、実践していますが。。少し効果があったものの、、、あまり便秘が解消されません↓何かいい方法があれば教えて下さい。 オリゴ糖を摂るのはどうでしょうか? オリゴの...