腸活

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デブなんですけど、どうやっても痩せないんですけど、どうすればいい

デブなんですけど、どうやっても痩せないんですけど、どうすればいいですか? 同じくデブでした。 タンパク質と主食と調味料を半分にして 週3〜4回ウォーキングしたら20キロ痩せました。 継続は力なり。 調味料半分は慣れるまでキツイですが、...
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マッコリなんぞ、犬のクソトンスル、日本では輸入も消費も低迷してい

マッコリなんぞ、犬のクソトンスル、日本では輸入も消費も低迷しているのに、どうして「ブーム」と騙るのですか。脳みそにウジ虫が涌いているのですか。 ・ お酒は最高の美肌ドリンク!韓国女性の美肌をGETできるスーパーアルコール〇〇が再燃? 今なぜ...
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ミトコアについて質問です。 子作りを頑張っていますが、なかなか妊娠

ミトコアについて質問です。 子作りを頑張っていますが、なかなか妊娠できないので、ネットで調べていたらミトコアのことを知りました。 今飲んでいる方がいたら効果などを教えてください。 毎日飲んでいる27歳の主婦です。 ミトコアは他の妊活サ...
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1 あばら骨が浮いている (腹部近くが酷い) 2 腰骨が出っ張っている

1. あばら骨が浮いている (腹部近くが酷い) 2. 腰骨が出っ張っている 3. 1.と2.の結果によりくびれというより、えぐれのような何かが…… 4. お尻にも肉が少なくて直立したとき横から見たらへこんで(えぐれて)いる 5. 普通にして...
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サイクリングが便秘解消に効果的といううわさは、本当ですか?

サイクリングが便秘解消に効果的といううわさは、本当ですか? 運動不足が原因の方や、 室内ワークや勉強などでリラックスできない人にも、 サイクリングで景色が変わる、足を動かして外へ出ることが解消になる人はけっこういます。 が、 便秘には...
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もうすぐ40歳になる女性です。 夜、トイレが近くなります。。 午前

もうすぐ40歳になる女性です。 夜、トイレが近くなります。。 午前中から夜にかけては、朝トイレに行ってから、仕事を終えるまでの9時間ほど、トイレに行かなくても平気な事もあるのですが、 夜ベッドに入って眠りにつくまで時間がかかると、30分ほど...